この記事では、食事制限がある大腸内視鏡検査の前でも安心して食べることができる、市販の検査食（食事キット・レトルト食）について薬剤師の視点でまとめました。
大腸内視鏡検査では、前日の食事内容がとても重要で、
「何を食べればいいの？」
「市販の食事キットやレトルトを使っても大丈夫？」と迷う方が多い検査です。
大腸内視鏡検査前日の食事は、市販の食事キットやレトルト検査食を利用することで、無理なく準備できます。
消化のよさや栄養バランスが考えられているため、自己流で献立を考えるより安心して取り入れやすいのが特徴です。
そこで、大腸内視鏡検査前の食事キット・レトルト食として選ばれている市販の検査食を、
それぞれの特徴や向いている人別に詳しく紹介していきますね。
前日の食事に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください！
大腸検査3日前から食事制限が必要な理由
内視鏡検査前には大腸の中を空っぽの状態にするために食事制限をする必要があります。
腸の中に便や消化されない食べ物が残っていると、粘膜をしっかり観察できず正確な大腸の検査をすることができないからです。
そのため、検査前に消化のよい食べ物をとるなどの食事制限をして、検査日の便の量を減らすようにします。それに加えて、下剤を服用して腸洗浄もします。
だいたい、病院から大腸検査3日前からの食べて良いものや悪いものの一覧表をもらうと思いますが、それを見ながら、献立や食事メニューを考えるのはかなり大変！
家族とは別に準備しないといけなかったりしますしね(^-^;
大腸検査3日前からの献立例については、大腸内視鏡検査3日前から前日までの献立・食事例をリアルに紹介！にてお話ししています。
大腸内視鏡検査の前日の食事をどうするかという面倒な悩みを解決してくれるのが、市販の大腸検査食（食事キット・レトルト）なんです！
大腸内視鏡検査前日の食事キット・レトルト検査食とは？
大腸内視鏡検査では、検査前日や当日の食事に特に注意が必要です。
病院から指示された「食べてよいもの」を守ろうとしても、自分で献立を考えて準備するのは意外と大変ですよね。
そんなときに役立つのが、市販の大腸内視鏡検査前日用の食事キットやレトルト検査食です。
消化にやさしく腸に残りにくい食材で作られているため、前日の食事管理をラクにしたい方に選ばれています。
市販の大腸検査食（食事キット・レトルト）とは？どこで買える？
大腸検査食とは、腸内に便が残りにくいように工夫された、低繊維かつ低脂肪の大腸検査用の食事キットやレトルト食品です。
大手食品メーカーから市販されています。
大腸内視鏡検査を受ける病院や病院内の売店、対応する一部の調剤薬局で販売されています。
私が調べた限りでは、ドラッグストアでは売っていないようです。
（私の勤務先の薬局も大腸検査食は販売していません）
私が大腸検査を受ける病院では検査食は売っていないみたい。
どこで買えばいいのかしら？
そんな場合も心配はいりません！
市販の大腸検査食の食事キットやレトルト食は、楽天やamazonなどで販売されています。
早速ご紹介していきますね^^
おすすめの大腸内視鏡検査前日 食事キット・レトルト
市販の大腸検査食１：ジャネフ クリアスルー JB（キューピー）
前日の食事キットとして使いやすそうだと感じたのが、
キューピーから販売されている大腸内視鏡検査用検査食（3食セット）です。
検査食のメニュー
【朝食】鶏とたまごの雑炊
【昼食】じゃがいものそぼろあんかけ・たまごがゆ
【夕食】ビーフシチュー・クラッカー
ビーフシチューが美味しそうですよねー！
物足りない方には、増量タイプもあります。
また、キューピーの大腸検査食には、昼食と夕食が違う別メニューもあります。
検査食のメニュー
【朝食】鶏とたまごの雑炊
【昼食】肉じゃが・鮭がゆ
【夕食】チキンクリームシチュー・クラッカー
個人的には、キューピーの検査食が一番おいしそうです。
次回、夫か私が大腸検査を受ける時には、購入しようと思っています！
市販の大腸検査食2：エニマクリン（グリコ）
大腸内視鏡検査前日の食事キットとして、間食まで含めて用意したい方に向いているのが、グリコの検査食「エニマクリン」です。
・エニマクリン
検査食メニュー
【朝食】鯛がゆ
【昼食】和風ハンバーグ、白がゆ
【間食】ゼリーミール、ビスコ
【夕食】コーンポタージュ
間食用にグリコが入っているのはポイントが高いですが、
ちょっと物足りない気もしますね(^-^;
別メニューは、間食はありませんが、夕食もバッチリ煮込みハンバーグで美味しそうですね！
・エニマクリンeコロン 3食セット
検査食メニュー
【朝食】鶏と卵の雑炊
【昼食】大根とじゃがいもの鶏そぼろあんかけ、白がゆ
【夕食】煮込みハンバーグ、白がゆ
市販の大腸検査食3：ハウス ダルムスペース リッチ３（ハウス）
最後にご紹介するのが、大腸内視鏡検査前日の食事を、できるだけシンプルに済ませたい方に向いているのが、ハウスの検査食「ダルムスペース」です。
検査食メニュー
朝食：和風粥、みそ汁
昼食：中華粥、すまし汁
夕食：コーンポタージュスープ
間食：クッキー2個、ジュース２杯（オレンジ、アップル）
お粥の原料米は、100％国産コシヒカリを使用しているそうです。
朝食、昼食とおかゆ＋汁物の組み合わせがあるのはうれしいですね！
間食用のクッキーがとくにおいしいそうですよ。
大腸検査3日前から食事制限が始まるので、献立や食事を考えるのが面倒な方は、3日間分を大腸検査食（食事キット）にしてもいいかもしれないですね。
ここまでご紹介した検査食をまとめました！
市販の検査食一覧
どの検査食を選ぶかは、「何を重視したいか」で決めるのがおすすめです。
・味や満足感を重視したい方
→ キューピーの「ジャネフ クリアスルー」
メニューの種類が多く、前日の食事でも比較的楽しみながら続けやすい印象です。
・間食も含めて、空腹感をできるだけ減らしたい方
→ グリコの「エニマクリン」シリーズ
間食がセットになっているため、検査前日の空腹がつらい方に向いています。
・おかゆ中心で、シンプルな献立を好む方
→ ハウスの「ダルムスペース」
おかゆと汁物中心なので、消化のよさを重視したい方に選ばれています。
検査前日の食事はストレスになりがちなので、ご自身の好みや不安の少なさで選ぶのが一番だと思います！
| 商品名 | メーカー | 3食1箱 | 増量 | 別メニュー |
| ジャネフ クリアスルー JB | キューピー | 3食/1箱 *2食/1箱もあり |
増量タイプあり | あり |
| エニマクリン | グリコ | 3食/1箱 *2食/1箱もあり |
なし | あり |
| ダルムスペース リッチ３ | ハウス | 3食/1箱 | なし | なし |
大腸内視鏡検査前の食事キット・レトルト食まとめ｜前日用検査食を薬剤師が解説
この記事では、大腸内視鏡検査の前でも安心して食べることができる、市販の検査食（食事キット、レトルト食）についてお話ししてきました。
私も経験済みですが、大腸検査前の食事の準備はかなり面倒です。
市販の大腸検査食があれば、温めるだけなのでラクチンです！
私も次回からは検査食を利用するつもりです^^
ネット通販だと確実に大腸検査食の取り扱いがあり、わざわざお店で商品を探す手間もかからないのでおすすめです。
