大腸内視鏡検査前後の食事メニュー公開!前日及び2日、3日前

健康について
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こんにちは! 現役ママ薬剤師の安美です。

先日、主人が人間ドックでひっかかり、大腸内視鏡検査を受けました。

内視鏡検査前には大腸の中を空っぽの状態にするために食事制限をする必要があります。

初めての経験だったので、私も「検査前は何を食べていいのか」少し戸惑いました。

無事に検査が終わり、同じように、初めて大腸内視鏡検査を受ける方の参考になればと思い、主人が受けた大腸内視鏡検査前後の食事メニュー(献立)について注意点とともにまとめてみました!

 

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大腸内視鏡検査の3日前からの食事例、食べてよいものは?

腸の中に便や消化されない食べ物が残っていると、粘膜をしっかり観察できず正確な大腸の検査をすることができません。

そのため検査前に消化のよい食べ物をとるなどの食事制限をして、検査日の便の量を減らすようにします。
さらに、下剤を服用して腸洗浄もします。

とくに便秘がちな方は、検査の3日前から消化のよい食べ物に変更します。

 

病院からもらった大腸内視鏡検査前日に食べていい物、食べたらいけない物はこちらです。

 

でも、「消化のよい食べ物って何を食べていいの?」と疑問に思いませんか?

そこで、実際に主人が大腸内視鏡検査を受けた前後の食事メニュー例(献立)をご紹介します。

 

薬剤師:安美
薬剤師:安美

ちなみに、主人は40代、便秘なし、持病なしです。

 

大腸内視鏡検査3日前の食事メニュー

大腸内視鏡検査の3日前の食事、献立です。

・朝食
ごはん(白米)
味噌汁(玉ねぎ、豆腐、小松菜)
鯖の味噌煮
春雨サラダ(きゅうり、もやし、春雨、ハム)

・昼食:お弁当
ごはん(白米)
卵焼き
ミニトマト
シュウマイ
ハムチーズ焼き

・夕食
ごはん(白米)
味噌汁(キャベツ、にんじん、じゃがいも)
ナスとピーマンと豚肉のみそ炒め
サラダ(レタス、きゅうり、トマト)

実はこの時点で、あまり検査前というのを意識していませんでした。
本当は消化が悪い種を含む野菜(トマト、きゅうりなど)は食べない方がよかったと思います。
(便秘体質でもなかったせいか、無事に検査が終わったのでよかったですが…)

 

大腸内視鏡検査2日前の食事メニュー

大腸内視鏡検査の2日前の食事、献立です。

・朝
ごはん(白米)
味噌汁(キャベツ、にんじん、じゃがいも)
ナスとピーマンと豚肉のみそ炒め
レタスサラダ(レタス、シソ、みょうが)

・昼食:お弁当
ごはん(白米)
卵焼き
人参と牛肉、ブロッコリーのきんぴら
チキンナゲット

・夕食
ごはん(白米)
味噌汁(キャベツ、にんじん、じゃがいも)
冷ややっこ(薬味はシソのみ)
鮭の塩焼き

内視鏡検査の2日前までは、とくに食事の量を減らすことはしていません。

ビールも350mLの半分(私と半量ずつ飲む)飲みました。

 

薬剤師:安美
薬剤師:安美

お酒(アルコール)は、350mLビール1缶程度の少量なら飲んでも問題ないそうです。

 

大腸内視鏡検査前日の食事メニュー

大腸内視鏡検査の前日の食事、献立です。

前日の食事の注意点としては、繊維質つまり野菜を絶対にとらないことが大事です。

・朝
食パン 2枚(ちょっぴりバター)
バナナ
インスタントコーヒー

・昼食
ロールパン
カロリーメイト(フルーツ味)*

・夕食
素うどん(うどんのみ)
バナナ

*主人が言うには、カロリーメイトに入っている粒々が大丈夫なのか一瞬不安になったそうですが、結果論として問題ありませんでした。


前日の夕食は午後7時までにとるように
と病院から指示があったのでギリギリ19時に食べ終わりました。
(午後8時までという病院もあるようです)

水分は麦茶やお水を普通に飲んでいました。

内視鏡検査前日はお酒(アルコール)は飲みませんでした。

 

薬剤師:安美
薬剤師:安美

とてもひもじい食事内容でみていてかわいそうでした…。
実際、物足りなかったようです^^;

 

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大腸内視鏡検査後の食事は何を食べてもいいの?

検査当日の朝はもちろん食事なしです。

主人の場合、腸洗浄剤(モビプレップ)をちびちび飲んでいたせいか、空腹感はそれほどなかったそうです。
(空腹感より腹痛より、お腹のはりがつらかったそう)

 

内視鏡検査の結果は幸い異常なし。
(検査のみで終了し、組織やポリープ切除はありませんでした)

念のため、飲むゼリーなどを準備していましたが、気分が悪くなったり、腹痛や下痢もなくいたって元気でした。

病院からもとくに、内視鏡検査後の食事について注意事項や指示はなかったとのこと。

なので、昼食から家族と同じ食事を食べました。
昼食のメニューはお好み焼きと焼きそばです。

おやつも菓子パンやチョコレートを食べてコーヒーも飲んでいます^^

 

薬剤師:安美
薬剤師:安美

主人は何も言われなかったようですが、内視鏡検査の時に、腸の動きをとめる注射をするため、その薬の効果がきれる1時間くらいまでは消化不良につながるため食事をしない方がよいそうです。
主人は病院から歩いて帰ってきたので、結局検査後1時間くらいに食事をした感じになりました^^;

 

大腸検査後、異常なしだったので、夜には、アルコール(ビール1缶)も飲みました。

 

薬剤師:安美
薬剤師:安美

大腸内視鏡検査の時に組織やポリープをとった方は、病院から検査後の食事の指示が細かく言われるようです。
(消化の良いものを食べる、刺激物や脂っこいもの、アルコールを控えるなど。)

 

主人が大腸内視鏡検査を受けた体験談については、体験談】大腸内視鏡検査の痛みやつらさ、費用は保険適応?でも詳しく書いています。ぜひお読みください!

 

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さいごに:大腸内視鏡検査前後の食事メニュー公開!前日及び2日、3日前

というわけで、
この記事では、主人が大腸内視鏡検査を受けた時の食事メニューについて注意点とともにまとめました。

内視鏡検査前には消化のよい食べ物をとるなどの食事制限があります。

検査のみで組織やポリープの切除がない場合は、検査後の食事メニューはとくに制限はありません。大腸内視鏡検査後、異常なしなのでコーヒーもアルコールも飲みました。

初めて大腸内視鏡検査を受ける方の参考になれば幸いです。

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