ハーブ ジャスミン茶とハーブティーのジャスミンティーの違い、カフェイン量は？
こんにちは！
現役ママ薬剤師の安美です。
ジャスミンティーって、最近コンビニでも売っていますよね。
いい香りで飲みやすくて、私も大好きです^^
コンビニでペットボトルで売っているジャスミンティーは、中国茶のこと。
実は、ハー...
ハーブティー
ハーブ 
ハーブ 寝る前の飲み物にオススメ！リラックス効果がある4種類のハーブティー
こんにちは。
ママ薬剤師の安美です。
毎日ハーブティーを飲んでいるハーブ好きの私。
ハーブティーって、寝る前の飲み物としてもオススメなんですよ。
ノンカフェインだし、リラックス効果で安眠にもつながります^^
なかなか寝付けない、熟睡...
ハーブ カモミールティーの効果と飲み方、スタバで人気のノンカフェインティー
こんににちは。
ママ薬剤師の安美です。
私はハーブも大好きで、自分でハーブティーをブレンドしたりしています^^
中でも、カモミールは子ども達も大好きなハーブティーです。
メジャーなハーブティーのひとつで、スタバのメニューにもあるくらい...